環(huán)境為本/開拓創(chuàng)新/團(tuán)結(jié)協(xié)作
求真務(wù)實(shí)/精益求精/共創(chuàng)未來(lái)
戶外健身器材/雙人秋千
雙人秋千
功 能:提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)腰腹肌肉力量。
方 法:手扶吊索,坐在座板上,隨著秋千的搖擺有節(jié)奏并均勻用力前后搖擺。
注意事項(xiàng):1.兒童使用時(shí),需大人在側(cè)保護(hù); 2.運(yùn)動(dòng)時(shí)注意防止碰撞到周圍人; 3.禁止成年人使用; 4.秋千擺動(dòng)方向前后2米范圍內(nèi)禁止站人; 5.秋千擺動(dòng)角度不大于與立柱所成45度角。