戶外健身器材平行梯 云梯

1.主要功 能：增強(qiáng)上肢肌肉力量，發(fā)展人體各部協(xié)調(diào)能力。

2.使用方 法：屈臂懸垂：雙手握橫杠，向上*肘成直角懸垂。以手代步：雙手握杠交替前行。 雙手跳躍式抓杠前進(jìn)（身體素質(zhì)較好者可參考此方案）。

3.注意事項(xiàng)：1.人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中請(qǐng)勿跳下； 2.使用者體重不超過(guò)100KG/人

4.下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身器材；天梯

以上信息有銳健編輯；