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戶外健身器材使用說明(雙人太空漫步機(jī)篇)

戶外健身器材使用說明(太空漫步機(jī)篇)

下圖為雙人太空漫步機(jī)

健身器材雙人漫步機(jī)

  1. 主要功能:增強(qiáng)下肢的活動能力,提高身體協(xié)調(diào)性。

  2. 使用方法:手握扶手,雙腳在踏板上,調(diào)整身體重心,雙腳前后走動。

  3. 注意事項:握扶桿時要拇指和食指相對,握緊扶桿,這樣可以避免松脫摔傷。

  4. 使用人數(shù):雙人;或單人

室外健身器材


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