環(huán)境為本/開拓創(chuàng)新/團結(jié)協(xié)作
求真務(wù)實/精益求精/共創(chuàng)未來
戶外健身器材使用說明(腰背按摩器篇)室外健身器材/腰背按摩器 主要功能:按摩腰、背部肌肉,疏經(jīng)絡(luò),調(diào)整相關(guān)臟腑功能,提高人體抗病能力。使用方法:人體緊靠按摩器,上下左右緩慢運動。該器材較適合于老年人。注意事項:用力適中,動作要由緩到快,不要快速按摩避免劃傷背部。使用人數(shù):2人到1人。 銳健
戶外健身器材使用說明(太空漫步機篇)下圖為雙人太空漫步機主要功能:增強下肢的活動能力,提高身體協(xié)調(diào)性。使用方法:手握扶手,雙腳在踏板上,調(diào)整身體重心,雙腳前后走動。注意事項:握扶桿時要拇指和食指相對,握緊扶桿,這樣可以避免松脫摔傷。使用人數(shù):雙人;或單人
室外健身器材使用說明下圖為室外健身器材標(biāo)準(zhǔn)版:上肢牽引器1.主要功能:增強上肢靈活及手腦協(xié)調(diào)能力。2.使用方法:手握把手,一上一下,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)架。3.注意事項:1.適用于10歲以上人員使用; 2.器材安全使用范圍為2m; 3、使用該器材時禁止嬉戲打鬧; 4.禁用該器材做使用方法以外的動作; 5.運動者注意單臂不可突然撤力,以免
戶外健身器材使用說明(騎馬機篇)室外健身器材/騎馬機下圖為;2.主要功能:利用自重,鍛煉上下肢力量,增強身體協(xié)調(diào)性。3.使用方法:手拉扶手,腳蹬腳踏管,克服自重,身體上移。4.注意事項:1.運動時要坐穩(wěn)抓牢; 2.頻率不要太快,以防以外事故; 3.使用過程中1500mm范圍內(nèi)禁止站人。5. 限用人數(shù):1人
戶外健身器材雙聯(lián)單杠1.使用方法:上下運動,增強肩背和上肢肌肉力量。2.鍛煉方法:鍛煉者正手握杠,身體不能晃動懸垂前擺下3.主要功能:提高人體的協(xié)調(diào)性。鍛煉者雙手握杠,用力前擺落地。4.注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身器材;雙聯(lián)單杠下圖為戶外健身器材;三聯(lián)單杠和雙人肋木下圖
戶外健身器材雙杠1.主要功能:增強肩帶肌群力量。2.使用方法:1.分腿騎坐前進;2.杠端跳起越杠追逐跑;3.杠上外側(cè)坐越兩杠,擺動跨杠下;4.雙臂屈伸運動。5.雙杠舉腿:雙手握杠跳起成直臂支撐,雙腿提起與上體成90度,然后再返回原位為1次。3.注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 限用人數(shù):1人4.下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身
銳健體育為你介紹戶外健身器材生產(chǎn)到發(fā)貨的流程如下1、戶外健身器材/材料;銳健用的材料由天津大無縫鋼鐵集團提供、天津飛龍鋼管公司、兆利達鋼管公司等知名商提供,更好的保證了產(chǎn)品的品質(zhì)和產(chǎn)品的安全性,延長了戶外健身器材的使用年限。2、戶外健身器材/切割;公司擁有先進的生產(chǎn)設(shè)備等離子切割機、剪板機、折彎機、沖床
室外健身器材:也叫小區(qū)健身器材的專業(yè)名稱。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設(shè)施。 &nb
戶外健身器材平行梯 云梯1.主要功 能:增強上肢肌肉力量,發(fā)展人體各部協(xié)調(diào)能力。2.使用方 法:屈臂懸垂:雙手握橫杠,向上*肘成直角懸垂。以手代步:雙手握杠交替前行。 雙手跳躍式抓杠前進(身體素質(zhì)較好者可參考此方案)。3.注意事項:1.人在運動過程中請勿跳下; 2.使用者體重不超過100KG/人4.下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身器材;
戶外健身器材蹬力器使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點:增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。注意事項:禁止兒童使用;使用者體重不超過100kg/人;未使用器材者。安全距離:應(yīng)